Fu * k Harvey Weinsteins: Korkusuzca Sevmek En İyi İntikamımızdır

Odadaki çok şişko çirkin kıçlı filler hakkında konuşalım. Harvey Weinstein, Matt Lauer, çok sayıda büyük peynir ve CEO… bir balina avcısı oyunu gibi ortaya çıkıyorlar. Sonunda onlarla uğraşıyoruz.

Teşekkür ederim, Rose Mcgowan ve diğer birçok cesur kadın.

Bir kadın, flört ve ilişki koçu olarak bu piçler ve #MeToo hareketi hakkında söyleyecek çok şeyim var. Fakat düşüncelerim ve hislerim çok hızlı dolaşıyor, onları tutarlı kelimelerle ifade etmek beni sonsuza dek götürüyor… kabileme yardım edebilecek kelimeler: sonsuza dek hayatını paylaşacak iyi bir erkek arayan olgun bekar kadınlar.

Bu benim işim ve tutkum; Korkusuzca ve unapologetically peşinden gitmek - ve almak - yardımcı olmak için. Sevgiler, bizim için, bir siki olan bir adamdan geliyor.

Yah, hayatımızın sorumlusu olan insanlar. Cinsiyet talep ediyorlardı, geçimimizi mahvetmek, bize el atmak, bizi küçümsemek, bizi küçük düşürmek ve tecavüz etmek için… ve şimdi bunun her gün, her yerde, her kadına olduğu hatırlatılıyor.

Neredeyse her kadının erkeklerden bu tür bir istismara uğradığını biliyoruz. Her gün bir erkek erkeğinin mağduru olmuş kadınlarla konuşuyorum. Spektrum, elbette geniştir. (Bu arada bence konuşmanın bir parçası olmalı. Ama bu başka bir zaman için.)

Kendim için, 30 yıldan sonra Amerikan şirket hayatında elbette buna karşı geldim. Sonsuz mansla açıklama, göz ardı etme ve hariç tutma. Daha yüksek ve gerçekçi olmayan beklentiler. Yeterli "iyi" olmadığım için bir kereden fazla kovuldum. (İşiniz mükemmel, Bobbi, ama siz insanları üzüyorsunuz. Blah, falan, falan.)

Yine de, hayatımda fiziksel veya cinsel istismara maruz kalmadığımı söylediğim için minnettarım. İstisna olduğumu kesinlikle biliyorum. Ve ben sadece düz şanslıyım.

Bu "Weinstein'lı" bok fırtınası pozitif olabilir.

Rose ve diğer süper kadınların katları sayesinde, gecikmiş ve gerekli bir sohbetimiz var. Bunu doğru yaparsak, hepimizi ileriye taşımak için bunu kullanabiliriz; genel olarak toplum, erkek / kadın ilişkileri, iş ve iş yeri.

(Bu arada, henüz "biz" olduğumuzu ya da "doğru" yolun kim olduğunu bilmiyorum. Birisinin yapmasını umuyorum.)

Eminim ki, iyileşmeden önce bizim için daha kötüye gidecek. Artık kadınları işe almak istemeyen şirketler hakkında hikayeler var. (Çok karmaşık.) Bu şeyleri asla yapmasalar bile, erkeklerin doğasında bir şekilde olduğunu açıklamaya çalışan erkeklerle (arkadaşlarım!) Konuştum. (Sen benimle dalga mı geçiyorsun?)

Sinirlendiğini farz ediyorum.

Benim gibi sinirli misin ??? Hatta korktun mu? Akıllı, bağımsız bir kadın olarak - özellikle 40 yaşımızdakiler olarak, onlarca yıldır bu saçmalıklarla yaşadık.

Gizli (ya da çok gizli olmayan) öfke, öfke, korku ve öfkenin erkeklere doğru… Özellikle erkekleri gördüğünüzde, on yıllar boyunca bu kadar aşağılık davranmaya başladığınızı açıkça takdir etmiş olabilirsiniz.

Ve WTF bunun buluşma ile ilgisi var mı?

Oraya geliyorum.

Öyleyse… burada dünyada kendi yolunu çizen olgun bekar bir kadınsın. Hayatın iyi. Hatta oldukça iyi.

Ama şimdi, belki de yıllardır ilk defa, bilinçli olarak hayatınızı paylaşacak bir erkek bulmaya çalışıyorsunuz. Güvenebileceğiniz ve güvende hissedebileceğiniz bir adam.

Buradaki koçluğumda size söyleyeceğim şey: Muhtemelen orada çok iyi, saygın adamları kaçırıyorsunuzdur. Erkeklere karşı açık ve savunmasız olmanızı teşvik ediyorum. İnsanlara nezaket göstermek için. Dünyada güzel, otantik, kadınsı benliğiniz olarak dışarı çıkabildiğiniz zaman, özel bir insanı hayatınıza çekeceğinizi söyleyeceğim.

Yah, sana hepsini anlatırdım ve nasıl başarılacağını öğretirim. Her şey% 100 doğrudur ve birçok kadını sevmeye yönlendirmiştir.

Ancak, güvenliğinizi, güvenliğinizi ve / veya mutluluğunuzu tehdit eden aynı yaratıklardan, belki de hayatınızın büyük bir kısmını tehdit eden söz konusu olduğum için beni kaybetmediniz! Vücudunuz ve ruhunuz - Aynı zamanda size zarar veren veya tanıdığınız kadınlara kesinlikle zarar veren grup.

Bu medya ateş fırtınası, bekarlığınızda güvende kalmak ve sadece erkeklerden uzak durmak ve hepinizi sevmek isteyebilir. Bir çok kadın bana, özellikle kadınların gelgit dalgasının yayılmaya başladığını söylediğini söyledi.

“Neden rahatsız ediyorsun” veya “Bu yoldan daha iyiyim” duygularından herhangi birini hissediyorsanız, anlıyorum.

Ancak, merhametiniz olarak, tanışma koçu gerçeği söylerken, burada topunuzu alıp eve gitmenin zamanı olmadığını söylemeye geldim. Hepimizin sevmeye ve sevilmeye ihtiyacı var. Ve şimdi her zamankinden daha çok ihtiyacın olduğunu savunuyorum.

Dalai Lama'nın aşk ihtiyacımızı şöyle açıklıyor:

Sevgiye duyulan ihtiyaç, insanın varlığının temelinde yatmaktadır. Hepimiz birbirimizle paylaştığımız derin bağımlılıktan kaynaklanıyor. Ancak yetenekli ve yetenekli bir kişi olabilir, yalnız başına bırakılamaz, hayatta kalamaz. Bununla birlikte, güçlü ve bağımsız biri hayatın en müreffeh döneminde hissedebilir, biri hasta veya çok genç ya da çok yaşlı olduğunda, başkalarının desteğine bağlı olmak zorunda… hiç kimse sevgiden muaf değil.

(Bu sevgi dolu korkusuz tezimin bir parçası.)

Bu son hatırlatmalar sizi bütün insan-aşk-şeyini terk etmek gibi hissettiriyorsa, sizi erkeklere ve aşka doğru gitmeye davet ediyorum.

Kalbinizi açın, yumuşaklık, sevgi dolu, kadınlık duygunuzu kabul edin ve ifade edin - önce kendinizle, sonra etrafınızdakilerle, özellikle de erkeklerle. Bunların sadece bazı erkekler olduğunu unutma. Aslında, çok az adam var.

Bu, ondan uzak olmayan sevgiye yaslanmanın zamanıdır.

Dünya şu anda korkunç bir yer. Çok fazla nefret, şiddet, cehalet ve dünyada korku (yine, başka bir zaman için detaylar) ile tam olarak başkalarının desteğine ihtiyaç duyduğunuz zaman budur.

Şu anda hayatımda güçlü, kararlı, sevgi dolu bir adam var ve bu benim tasarruf lütufum. Kocamla birlikte olmak, her gün sevmeyi deneyimlemek ve uygulamak (evet, pratik gerektiriyor!), Dünyanın şu anda ne kadar korkutucu olursa olsun, her zaman bir ortağım olacağını biliyorum. korku.

Senin için istediğim şey bu, kız kardeşim.

(Bana anti-feminist ya da saçmalık diyecek olan haçlere: Heteroseksüel kadınların bir erkeğe İHTİYACI olduğunu söylediğim için beni rahatlatmaktan çekinmeyin. Ben bunun yanındayım. Bu dünyada 47 yaşına kadar bekar bir kadın olarak yaşadım. Hayır. utanç ve yanlış bir şey yok.Ama sevgi dolu, kararlı bir partnerle yaşamak daha iyi, çok daha iyi.Çok küspe kek üzerine krema, Ve heteroseksüel bir kadın olduğunuzda, buzlanma bir adam şeklinde gerçekleşir. uzakta.)

Hisleriniz kaynıyorsa, şu anda bu kasıtlı eylemi yapın.

Şimdi bir erkekle sevgi dolu, destekleyici, güvenli bir ilişki bulmak için çalışmaya iki katına çıkmanın zamanı geldi. Harvey Weinstein ve onun gibi olanlar, haklı olarak, çok fazla ANGER yarattılar. Ama ben daha derine inip o öfkenin altında ne olduğunu görmeni istiyorum.

Muhtemelen korku.

Veya ayıp.

Belki bu sana oldu ve sen hiç kimseyle paylaşmadın. Belki eski sesler sana bunu hakettiğini söylüyordur. Belki de saygısızlık ve şiddetin erkeklerden elde etmeye layık olduğun şey olduğunu düşünüyorsun. Ya da erkeklerin yapabileceği tek şey bu.

Artık korku veya utancı hissetmek istemiyorsanız, burada yapılacak bir şey var: buna “karşıt eylem” denir. Karşıt eylem, psikolojide kullanılan, artık sahip olmak istemediğiniz duyguları değiştirebilen kanıtlanmış bir tekniktir. Sizi en derin, en gerçek arzularınızdan uzak tutan derin, zayıflatıcı duygular. (Yah, bir erkeğin aşkı gibi.)

Burada karşıt eylem hakkında daha fazla şey okumanızı tavsiye ederim, ancak hızlı bir örnek:

Öfkeden kurtulmak için bunun karşıt eylemi DOĞRU YAPMAK. Seni kızdıran nedir? Erkeklerden gelen şiddet… reddedilme… savunmasız olmak zorunda… başarısızlık… genel olarak erkekler?

Kızgın hissettiğimizde, vücudumuzu etkiler. Sıcak hissediyoruz, bulanıyoruz, daha hızlı nefes alıyoruz, kalbimiz yarışıyor. Kendimizi “güvende” tutmak için “zaten bir erkeğe ihtiyacım yok” veya “neden bir erkeğin zaten iyi hayatımı mahvetmesini isteyeyim?” Gibi düşüncelere gideriz.

Bu düşünceler, istediğiniz istemekten kaçmanıza izin verir. Sadece istediğini inkar ediyorsun! En azından inkar etmeyi denersin. Ama yapamazsın. (Yine, bu bir insan ihtiyacı.)

Sonra, kontrolden çıkmaya, başkalarından nefret etmeye veya suçlamaya veya kendinizi daha kötü nefret etmeye veya suçlamaya başlıyorsunuz. Ve bu seni gerçekten sinir ediyor, değil mi?

Orada olduğumdan eminim. Hala zaman zaman ziyaret ediyorum. İlgilenebilir misin?

İşte karşıt eylem örneği:

Sakinlik ve kabul fizikselliğinde usher. Birkaç derin derin nefes alın, meditasyon yapın, yumuşak müziği açın… sadece mutlu yerinize gidin.

Sizi neyin sinirlendirdiğini tanımlamak için kendinize izin verin. Muhtemelen alamayacağın bir şey istiyorsun. Kalbinin arzusunu reddetmekten vazgeç, böylece ne olduğunu kabul et.

Kendinizi inkar içinde korumaya çalışmak yerine, kendinizi hislerinizin ve ihtiyaçlarınızın gerçekliğine açmayı seçin. Arzularınızı geçerli olarak kabul etme seçiminizi yapın - yargılamadan. Arzu ettiğiniz şeye ulaşmak için bir yol bulabileceğinizi ve vakfınız olarak sevgi ile güçlü bir şekilde yapabileceğinizi kabul edin.

Diğerleri hakkında olumlu düşünceler düşünün; özellikle erkekler. Onlara ve daha da önemlisi kendinize saygı gösterin. Onlara karşı öfke hissediyor olsanız bile, tedavi olmak istediğiniz gibi onlara davranın.

Öyleyse, bu önemli ve bilinçli ve kasıtlı olarak güvene açıklık ve isteklilik gösterdikçe deneyimlerinizin ve etkileşimlerinizin nasıl değiştiğine dikkat edin.

Bunun kolay olduğunu söylemiyorum. Pratik alır. Cesaret ister. Ama eğer kendinizi öfkeli, korkmuş, utanmış ve / veya zulüm görüyorsanız… erkekler tarafından… o zaman duygularınızı kafaya çarpmak bu duyguları durdurmanın tek yoludur

Weinstein kapısı ile olan biten aşağılık. Fakat bütün erkekler tecavüzcü DEĞİLDİR. Çoğu erkek cinsel avcı değildir ve güçlerini kötüye kullanmak, saldırmak ve küçük düşürmek için kullanmazlar (lanet başkanımızın yaptığı gibi). Erkeklerin şaşırtıcı bir çoğunluğu, eşlerinin, kız kardeşlerinin ve annelerinin, kardeşlerinin ellerinde olmak zorunda kaldıklarını duymaktan nefret ediyor.

BS'i satın almayı bırak, bütün erkekler domuz. Yalnız başına daha iyi olduğun için. Kimseye, özellikle bir erkeğe ihtiyacın yok. Hayatının geri kalanında sevgi dolu bir ortak istiyorsan git al, kahretsin. Bunda kesinlikle utanılacak bir şey yok.

Harvey Weinstein’ın geçmişini mahvet! Ya da birine karşı gelme korkusu. Sen sorumlusun! Bu, kadınsı gücünüzü sevgiye dayanmak için kullanma zamanıdır. Ne istediğini ve hak ettiğini iddia etmek için kadınsı öfkenizi kullanın: harika bir aşk hayatı! Güvendiğiniz ve hayran olduğunuz bir adamla mutlu ve sağlıklı bir ilişki.

Burada ve şimdi yapabileceğin en gerekli ve radikal şey. Ve, hayatınıza barış getirmenin en iyileştirici yolu olduğunu öneriyorum.

Yeni tecrübe yeni gerçeği yaratır kardeşim! Hayatınızın geri kalanında birinin yanınızda olmasını istiyorsanız, yeni bir işlem yapmanız gerekir. Yah, bekar olmak harika olabilir. Ancak, tarafınızdan bir ortak olmadan bu korkunç dünyada olmanın berbat bir şey olduğunu söylemekten korkmuyorum.

Whew! Bunun hakkında söyleyecek daha çok şeyim var, ama bir yerden başlamak zorunda kaldım, işte burada. Hala benimle misin?

İyi yaşamanın en iyi intikam olduğunu söylüyorlar, değil mi? Diyelim ki İYİ HAYATI EN İYİ intikamın.

Son bir şey: Eğer makalemi beğenirseniz, lütfen benim için deli gibi alkışlar mısınız? Teşekkürler!