Bilinmeyen bir profesörün, insan varlığı anlayışımızı değiştiren iki en iyi satanı nasıl yazdığı.

“Sapiens” ve “Homo Deus” ın yazarı Yuval Noah Harari'nin öyküsü

Hardbound'da, Yuval’ın Sapiens ve Homo Deus kitapları da dahil olmak üzere, işletme ve bilim alanındaki en iyi kitapların beş dakikalık resimli özetlerini yapıyoruz. Bu yazıda Yuval’ın başarısının anahtarını ele alıyoruz.

Ayrıca, bu yazı Max Rehkopf ile birlikte yazılmıştır - ve kesinlikle onu takip etmelisiniz :)

Yuval Noah Harari’nin başarısını göz önünde bulundurarak akla gelen ilk soru şudur: “Dünyada nasıl yaptı?”

Bill Gates, Mark Zuckerburg ve Başkan Obama'nın önerdiği bir kitabı nasıl yazarsınız? İnsanların 2017'deki çalışmalarını insan ırkına yeni ve benzersiz bir bakış açısı olarak gördüğü nasıl? 2017 yılında insan ırkına yeni bir bakış!

Bunu kaç tarihçinin denediğini biliyor musun? Kesin olan bir şey var, adıyla tanıdığım tek kişi Yuval Noah Harari…

Peki nasıl yaptı ve ondan ne öğrenebiliriz? İbranice Kudüs Üniversitesi'nde bilinmeyen bir tarihçi olarak başladığı yolculuğumuza başlayacağız.

Yuval Noah Harari ortaçağ askeri tarihinde uzmanlaşmıştır. Yayımlanmamış, bilinmiyor ve daha bir şey için açtı. Oxford’a doktora yapmak için başvurdu. Yelkenlerinde bir miktar rüzgârla, 4 yıl içinde Felsefe Doktoru'nu 4 yıl içinde tamamladı, ancak yaşamı değiştiren bir deneyime sahip olmadan önce.

Sam Harris ile röportajda, Yuval bu sefer huzursuz biri olarak hatırlıyor. Dünya hakkında birçok sorusu vardı ve çok az cevabı vardı. Bu güne kadar bir arkadaşı ve iyi arkadaşlarından biri, Hindistan'a meditasyon için çekilmesini önerdi.

İlk başta şüpheci oldu, ancak biraz araştırma yaptıktan sonra, Harari bu geri çekilmenin bazı sorularına cevap verebileceğini düşünmeye başladı.

Harari Burma'ya gitti ve Satya Narayan Goenka ile tanıştı. Harari üzerinde böyle bir etkisi olan bir adam, en son kitabı “Homo Deus” u Goenka'ya adadı.

Goenka, iki basit taktikten oluşan Yuval Vipassana Meditasyonunu öğretti:

İlk önce, günde iki saatinizi yalnızca nefesinize odaklanarak geçirin.

Ardından, yılda bir kez sessiz bir geri çekilme yapın. 30-60 gün boyunca konuşmaktan, okumaktan ve her türlü teknolojiden kaçının.

Harari meditasyona kendisini daha iyi bir tarihçi yapması için veriyor. The Guardian'a meditasyon yapmadan, hala neandertaller ve siborglar yerine ortaçağ askeri tarihini araştırmakta olduğunu söyledi.

Yuval Noah Harari günde iki saat meditasyon yapıyor. Yılda bir kez sessiz inzivaya çekiliyor. 17 yıldır bu işteymiş. Vipassana hala onun seçim pratiğidir.

Vipassana, olayları olduğu gibi görmek anlamına gelir ve insan tarafından bilinen en eski meditasyon tekniklerinden biridir. İlk kiracısı kişinin nefesine odaklanır.

Basit gibi görünse de, Harari, üzerinde çalıştığı en zor şey olduğunu düşünüyor. İlk başladığında, 10 saniyeden fazla bir süre nefesine odaklanamadı. Bu odağın kilidini açtığında, bedensel duyumlarının her birini araştırdı.

Aklımızda olan her şeyin vücutta olanlarla bağlantılı olduğunu söylüyor. Zihninizi vücudunuzun hislerine odaklayarak birinin kendi beyninin işleyişini daha iyi anlayabilirsiniz.

Tek bir tıklama daha derine iner ve arabuluculuğun mevcut anın gerçekliğini tam olarak gözlemlemesine izin verdiğini söyler. Hikâyeler, güvensizlikler, kaygılar ve beynimizde ortaya çıkan diğer bütün dikkat dağıtıcı şeylerden arınmış. Bu yetenek, becerildiğinde, burada ve şimdi açık bir şekilde anlaşılmasını sağlar. Gerçekten neler olduğuna dair bir anlayış.

Ezra Klein ile yapılan röportajda Harari, meditasyonun faydalarını iki yönlü olarak tanımlamaktadır:

Birincisi odak, zihni yalnızca nefesine odaklanmak için eğittiğinde, neyin önemli olduğunu ve neye odaklanacağını bilmek için disiplini kazanırsın.

Uzun menzilli tarihçeleri kazarken, ayrıntılara tıkılmak veya nezaketle dikkatini dağıtmak kolay olduğunda odak önemlidir.

“Dünyada olan en önemli şeyin ne olduğunu - tarihte meydana gelen en önemli şeyin ne olduğunu sürekli olarak kendinize hatırlatmanız gerekir. Bu odağa sahip olma disiplini, meditasyondan edindiğim bir şey. ”

İkincisi, Vipassana meditasyonu, gerçek olanla sadece kendi aklımızda yarattığımız hikayeler arasındaki farkı öğrenmenize yardımcı olur. İnsanlık tarihine çok benziyor değil mi?

“Çoğu insan, dinî hikayeler, milliyetçi hikayeler, günün ekonomik hikayeleri tarafından eziliyor ve bu hikayeleri gerçeklik olarak alıyor. Bir tarihçi olarak temel hırsım, dünyada neler olup bittiğini açıklamak veya kontrol etmek için binlerce yıldır yarattıkları kurgular yerine, dünyada gerçekte neler olup bittiğini bulmak. ”

Bir tarihçi olarak, sahip olduğun tek şey hikaye. Çoğu zaman, bu hikayeler efsane, efsane ve “kazananlar” tarafından büyük ölçüde çarpıtılmaktadır. Başarılı olmak için, bir tarihçinin hikayeden gerçeği uzaklaştırabilmesi gerekir.

Yuval Noah Harari’nin çalışmalarını hızlıca okumak bile odaklanmanın ve gerçeğin amansız bir arayışının nasıl anlık klasikleri yarattığını ortaya koyuyor.

Yuval Noah Harari'den öğrenebilecekleriniz:

Gerçeğe odaklanma, Harari'nin aynı eski hikayelerde yeni yollar görmesine izin veren şeydir. Harari en temel sorulardan birine cevap verebildi - Bizi insan yapan şey nedir? - çünkü odaklanabildi. Geleceğin anlamlı bir resmini yapmayı başardı, çünkü şimdiki gerçeği anlıyor.

Harari, ismiyle bildiğim tek tarihçi. Başarısını meditasyona bağlar.

Meditasyona gitmemiz gerektiği gibi geliyor.

Bir şeyi açıklığa kavuşturalım, mayın şaftı kadar dikkatliyim. Ayrıca başlamak için asla geç olmadığına da inanıyorum.

Şimdiye kadar gördüğüm en çok tavsiye edilen araç Headspace. Headspace, toplam yeniler için tasarlanmış On - On gün on dakikalık meditasyon sunar. "Fidgety Skeptics için Meditasyon" olarak tanımlanan Yüzde 10 Mutlu'yu öneririm.

Kitap arayanlar için, Eckhart Tolle'in eserlerinin çoğu altındır.

Ancak şimdi biliyoruz ki, başlamanın en iyi yolu bilgisayarınızı kapatmak, gözlerinizi kapatmak ve derin bir nefes almak.

Sadece nefesine odaklan.

Sonra, sefil bir şekilde başarısızlığa uğradıktan sonra, sinirlendiğim veya sıkıldığımda her zaman yaptığım şeyi yapabilirsiniz. Hardbound'u açıp yeni bir şey öğreniyorum.

Hardbound [Link] işletme, bilim ve tarihte en çok satan kitapların beş dakikalık uyarlamalarını yapar. Yuval’ın çalışmasını seviyorsanız, kontrol edin!

Bu yayını okumaktan zevk alıyorsanız, lütfen başkalarının bulabilmesi için paylaşın ve tavsiye edin!