Unsplash'ta Logan Lambert tarafından fotoğraf

Hayattaki En İyi Şeyler Kendini Hızlandırdı

Tüm zamanların en popüler 7. TED konuşması hepimizi etkileyen bir konuyu kapsar:

Erteleme.

İnsan beyninin eğlenceli, hepsi çok zevkli bir analizinde Tim Urban, aklınızdaki üç itici gücün etkileşimini bozuyor.

  • İlk olarak, uzun vadeli odaklı ve işleri halleden rasyonel karar vericilerin var olduğu ancak nadiren direksiyon simidini tutabildiği için…
  • Tamamen eğlenceli ve kolay şeyler yapmakla meşgul olan, şimdiye kadar yapacakları zamanı olmadığında,…
  • Panik canavarı uyanır, maymun maymunu kısa bir süre için gönderir, böylece çalışma tarihini karşılamak için zar zor çalışabiliriz.

Timen bu menejeri geri alıp, diyor:

“Ve tüm bu durum, üç karakterli - bu erteleme sisteminin sistemi. Güzel değil, ama sonuçta işe yarıyor. ”

Sürprizine göre, bu teoriyi paylaştığı blogunun okuyucuları hemfikirdiler, ancak neredeyse hiç bu kadar rahat ve hatta bu sistemden bile memnun değildiler.

“Bu insanlar erteleme yaşamlarına yaptıkları, bu Maymun'un onlara yaptıkları hakkında yoğun bir hayal kırıklığı ile yazıyorlardı.”

Onun ve okurlarının algıları arasındaki uyuşmazlığı dikkate alarak şunları buldu:

“İki tür erteleme olduğu ortaya çıktı. Bugün hakkında konuştuğum her şey, verdiğim örnekler, son başvuru tarihleri ​​var. Ve son tarihler geldiğinde, erteleme etkileri, Panik Canavarının rol alması nedeniyle kısa vadede tutuluyor. Ancak, son tarihi olmayan durumlarda gerçekleşen ikinci bir erteleme var. ”

“Bunu daha sonra yapmama izin ver” oyununun bu ikinci değişkeninin örnekleri olarak Tim, yaratıcı bir kariyer başlatmak, bir başlangıç ​​kurmak, ailenizi görmek, çalışmak, sağlığınızı yönetmek ve bir ilişkiye girmek veya çıkmaktan söz eder.

“Şimdi, erteleme yapanın bu zor şeyleri yapmanın tek mekanizması Panik Canavarsa, bu bir sorun, çünkü bu son tarih dışı durumlarda Panik Canavar görünmüyor. Uyanacak hiçbir şeyi yok, bu yüzden erteleme etkileri, içerilmeyen; sonsuza dek dışa doğru uzanıyorlar. ”

Gerçek mutsuzluğun ve pişmanlığın kaynağı olan bu ikinci, uzun vadeli erteleme türüdür ve dolayısıyla, birincisi, ilk olarak bizim daha yüzeysel hayal kırıklığımızdır. Tim, insanları yıllarca boşa harcadıklarının farkına vardı.

“Bir proje için tıkanmalarından değil. Uzun vadeli erteleme, kendilerini kendi hayatlarında zaman zaman izleyici gibi hissetmelerini sağlamıştır. Hayal kırıklığı hayallerini gerçekleştiremedikleri değildir; bu yüzden onları kovalamaya bile başlayamadılar ”dedi.

Şimdi, bu ikinci tür daha pahalı erteleme, yalnızca az sayıda aşırı ve olağanüstü hedefi etkilediyse, bunların hepsi bir sorun olmazdı. Ama bu böyle değil. Doğal olarak son tarih esaslı olmayan arzulanan şeyler kümesi, emsalinden çok daha büyüktür.

Hayattaki en iyi şeylerin hepsi kendiliğinden gelir.

Bir ortak bulmak, bir aile kurmak, hayalinizdeki kariyeri oluşturmak, bir sporda çalışmak, uzmanlık gerektiren bir beceri ya da sanat, hatta sadece daha dikkatli ya da açık fikirli olmayı ya da sahip olduklarınızdan memnun kalmayı öğreniyor, çevresinde son tarihler ve aciliyet yok bunlardan herhangi biri. Bu yüzden çoğu insan asla üzerinde çalışmaya başlamaz.

Sanırım ilk adım, her şey olduğumuzu anlamak. Biz rasyonel karar vericiyiz, anlık bağışlama maymunu ve panik canavarıyız.

Kimse bize bir şey yapmıyor. Her şeyi kendimize yapıyoruz. Zevkle alay. İtiş gücüne teslim ol. Korkunç son dakika kursu düzeltmeleri. Hepsi biziz, hepsi kafalarımızda. Gitmesine izin verirsek, daha yeni başlayabiliriz.

Ama en etkileyici bulduğum şey, şansa meydan okuyan kahramanları - dünyadaki Tim Urbans ve Sara Blakelys ve Usain Bolts: kendimiz için bir şefkat eksikliği.

Dışarıda milyonlarca blog var, bir hayalet kasabadaki saman balyası gibi ağın etrafında dolaşıyor; cansız, modası geçmiş, ölü. Bütün bu insanlar zor kısmı yapmıştı. Başladılar. Biraz ivme kazandılar. Son başvuru tarihlerinin eksikliğini aştılar. Ve sonra durdular. Yeterince iyi değil. Yeterince hızlı değil.

Bir saniye için düşün. Kaç insanın hayallerini kovalamayı, hayatta en çok istediklerini, sadece yeterince hızlı olmadıklarını düşünün. Bu benim için delilik. Çünkü eğer bu alternatifse, neden devam etmeyi sürdürmüyorsunuz ve yavaş olmanın yolunda gitmeyi öğrenmiyorsunuz?

Hızınızı sevmeyi öğrenin ve yerinizi sevmeyi öğreneceksiniz.

Başlamakta bir sorun yoksa, yavaş yavaş razı olursan, her zaman yeterince zamanın varmış gibi hissedersin. İstediğinizi elde etmek için çalışıyorsanız, yolculukta nerede olduğunuzu görmekten zevk alacaksanız teselli alabilirsiniz. Yarın hepsine sahip olmana gerek yok. En önemlisi, beynindeki telaşlı, zıplayan üçgen yüzünden asla erteleyici bir şey bulamayacaksınız: gerçek zihin huzuru.

Değerli zamanınızın çoğunu hala kaybedeceksiniz. Roma bir günde kurulmadı. Ama en azından bizi maymunlardan ayıran gücü tam olarak kullanacaksın: Hayatta olduğumuz yerle ilgili bir farkındalık duygusu ve kendimize karşı her zaman nazik olmaya değer bir seçim.