İnsan Gine Domuzu: Tim Ferriss'in En İyisi

En iyisi, IRL'de ve web'de bulduğumuz harika şeyler günlük derlememizdir. Her gün ne okuduğumuzu, izleyeceğimizi, dinleyeceğimizi, yapabileceğimizi veya düşüneceğinizi paylaşacağız. Gelecek segmentlere neleri dahil etmemiz gerektiğine dair önerileriniz varsa, aşağıdaki yorumlarda bize bildirin!

İnsanlar günde 8+ saat boyunca oturacak şekilde tasarlanmamıştır - fiziksel ya da zihinsel olarak sizin için iyi değildir. Bu nedenle, bugünün bültenini size sunmak için Fully ile ortaklık kurduk! Ofisinizi daha aktif bir çalışma alanına dönüştürerek daha 'insan dostu' hale getirin. :)

Fully ekibi, muhteşem masaları, sandalyeleri ve ofis aksesuarlarıyla işyerinde üretkenlikte devrim yaratıyor. Bültenimize sponsorluk yaptığınız ve The Mission gibi bağımsız medyayı desteklediğiniz için Fully'e çok teşekkürler!

Ayakta masalarından yorgunluk önleyici paspaslara, "aktif" sandalyelere kadar, Fully ofisinizi yenilemek için ihtiyacınız olan her şeye sahiptir. Kontrol et.

Okuma

4 Saatlik Çalışma Haftası

“En çok yapmaktan korktuğumuz şey genellikle yapmamız gereken şeydir” (Tim Ferriss)
“Hayattan zevk almak için, saçma sapan saçmalığa ihtiyaç duymazsınız, ancak zamanınızı kontrol etmeniz ve çoğu şeyin sadece sizin yaptığınız kadar ciddi olmadığını fark etmeniz gerekir.” “Ferriss”

Bunu zaten okuduysanız ve beğendiyseniz, o zaman belki de diğer 4 saatlik kitaplarına göz atın.

Titanların ve Mentor Kabilesinin Araçları

“Mutlu olmanın en önemli numarası, mutluluğun yaptığınız bir seçim ve geliştirdiğiniz bir beceri olduğunun farkına varmaktır. Mutlu olmayı seçiyorsun ve sonra çalışıyorsun. Tıpkı kasları inşa etmeye benziyor. ”-Tim Ferriss
“Genellikle, seninle istediğin arasında duran her şey daha iyi bir soru kümesidir.” FerTim Ferriss
“Yaşam belirsiz dileği cezalandırır ve belirli soruyu ödüllendirir. Ne de olsa, bilinçli düşünme büyük ölçüde kendi kafanızdaki soruları sormak ve cevaplamaktır. Karışıklık ve gönül yarası istiyorsanız, belli belirsiz sorular sorun. Alışılmadık bir netlik ve sonuç almak istiyorsanız, alışılmadık şekilde net sorular sorun. ”İmTim Ferriss

Her kitap 600'den fazla sayfadan oluşuyor ve dünyanın en gelişmiş zihinlerinden çok çeşitli tavsiyeler veriyor.

(Satın almadan önce deneyin: Mentor Kabilesi'nin birinci bölümünü buradan okuyabilirsiniz.)

Bunlar büyük kitaplardır, bu nedenle daha kısa okumalar arıyorsanız, Tim’in bloguna bakın. Ayrıca bu makaleyi Girişimci: Tim Ferriss'in Hedef Belirlemeye Yaklaşımı: Oyunun Armasını Sağlayın

Dinleme

Onun podcast: Tim Ferriss Gösterisi

Bu interweb üzerinde herhangi bir yerde mevcut olan en iyi iş podcast biridir. Büyüleyici hikaye anlatımı sayesinde Tim, yaşamını, işini, iş dünyasını, yaratıcılığı ve inovasyondaki akıllara durgunluk veren deneyimlerini paylaşıyor. Neredeyse 300 bölümle Tim, “kulak misyonlarını” tatmin etmeyi bekleyen muazzam miktarda değerli içerik yarattı. Git ve dinle.

Buradan başlayın: Steve Jobs, Leonardo da Vinci ve Ben Franklin'den dersler -

Bölümdeki ana paket servis: Kendinizi uzmanlık ile sınırlamayın. Merakı benimseyin, birçok sorunun cevabını arayın ve dünyanın sunduğu her şeyi öğrenin. Yaratıcılık, farklı disiplinler arasındaki kesişme noktasında gerçekleşir.

Ayrıca Freakonomics'in bu podcast bölümünü de beğendik: Tim Ferriss Nasıl Olmalı?

Bu, Tim’in yeteneklerinden hala şüphelileriniz için iyi bir dinleme.

Seyretme

TED Talk: Neden korkularını hedeflerin yerine tanımlamalısın?

“… İntihar etmeye karar verdiğimde, minibüsümün arkasında bir kampüs park yerinde oturuyordum. Çok hızlı bir şekilde planlamaya karar verdim. Ve ben de uçurumun kenarına yaklaşmıştım. Şimdiye kadar geldiğim en yakınım. Ve parmağımı tetikten çıkarmamın tek nedeni birkaç şanslı tesadüf oldu. Ve bundan sonra, beni en çok korkutan şey buydu: şans unsuru. Bu yüzden inişlerimi ve çıkışlarımı yönetebildiğim farklı yolları test etmek için çok metodik oldum… ”

Google'da konuşun: “Maymun Zihin Nasıl Kafeslenir”

TED-Ed: Stosiklik Felsefesi

Bu Tim'in konuşması değil, ama Stociliğin (Tim'in çokça tartıştığı bir zihniyet) ne olduğuna dair hızlı bir genel bakış sunuyor.

DIY

“İnsanlar belirsizlik karşısında mutsuzluğu seçecekler.” İmTim Ferriss

Tim’in kitabından bir sayfa çıkarın ve günlük, haftalık veya aylık zorluklarla kendinizi rahat bölgenizden çekin.

Tim Denning bir araya gelerek 36 'konfor bölgesi zorlukları' listesi hazırladı. İlk:

“Yoğun bir yerde 30 saniye boyunca yere yatın… sonra bir gülümsemeyle kalkın ve hiçbir şey olmamış gibi davranın. Bu benim en çok tavsiye ettiğim ve Tim Ferriss'in ünlü olduğu. ”

Git yap onu.

Tim Ferriss'in tamamladığı bir başka ilginç - ama çok daha yoğun - zorluk, 10 günlük sessiz bir geri çekilme. Bu geri çekilme sırasında hiç kimseyle konuşmadı, hiçbir şey okumadı, hiçbir şey izledi ve hiçbir şey dinlemedi. Enerjisini kendi zihnine odaklamak için tüm tüketim ve etkileşimden kendisini tamamen kesmiştir.

Sessiz bir geri çekilme denemek ister misiniz? Meditasyon ve podcast bölümünde Sharon Salzberg'le nasıl yapacağınız hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Sorular, düşünceler, öneriler? Aşağıdaki yorumlarda bize Holla veya #TheBest ile Twitter ve Instagram'da @TheMissionHQ'da bizi etkile ve biz yardım etmeye çalışalım!

Bugünün En İyisi baskısı için bu kadar. Bunun gibi daha harika içeriklerle yarın geri döneceğiz!