Bu 300 Yıllık Sistem En İyi Versiyon Olmanıza Yardımcı Olacak

Kendin için en iyi versiyonun nasıl oldu?

Bu soru, 20 yaşındaki Benjamin Franklin'e 13 erdemli karakter geliştirme sistemi oluşturmak için ilham verdi.

Benjamin’in 13 erdemi politika, icat, müzik, ticaret, bilim ve diplomasi alanlarında başarılı olmasına yardımcı oldu.

Başarılarından birkaçı…

  • Politika: Amerika’nın bağımsızlığına katkıda bulundu ve “ABD’nin hiçbir zaman başkanı olmayan tek ABD Başkanı” olarak anılıyor.
  • Buluş: aydınlatma çubuğunu, bifokalleri, uzun kollu, Franklin sobasını ve politik karikatürleri icat etti.
  • İş dünyası: Başarılı gazeteler ve çılgınca popüler olan Zavallı Richard’ın Almanack’ı yarattı.

Walter Isaacson’ın “Benjamin Franklin: Bir Amerikan Yaşamı” nı okurken 3 yıl önce 13 erdemli sistemi keşfettim. Benjamin’in hikayeleri, sistemi denemek ve hayatımın tüm alanlarında iyileştirme için çabalamak için bana ilham verdi.

İşte 13 erdem ve 3 yıllık pratikten sonra öğrendiklerim.

Benjamin Franklin’in 13 Fazilet

Benjamin, günlük 13 erdemini bir defter etrafında taşıyarak ve o güne kadar yaşayamadığı erdeme nokta koyarak uyguladı.

Her hafta liderinin tepesine yerleştirerek belirli bir erdeme odaklandı. Her hafta bir erdeme odaklanmak, Benjamin’in her erdemi yılda dört kez uygulayacağı anlamına geliyordu (52/13 = 4).

1. Erdemleri pratik etmek sizi asla hayal etmediğiniz şekillerde daha iyi yapar.

Dokunuşlardaki alçakgönüllülüğü anlıyor musunuz? Herkes kafalarını kaybettiğinde sakinleşebilir misin? Kendinizi proaktif olarak öğreniyor veya reaktif olarak dikkatini dağıtıyor musunuz?

Her bir erdemi yaşama alışkanlığı sizi sık sık aldığımız yaşamın en önemli alanları hakkında düşünmeye zorlar.

İşte aldığım bazı düşünceler ve alıntılar…

tevazu
Alçakgönüllülük, golü atmak ve sahadan çıkmak, benim işimdi. Diğer tüm erdemlerin temelidir. Onsuz gelişemezsin.

Proaktif
Proaktif insanlar hazırlamaya, reaktif insanlar da tamir etmeye odaklanır.
Proaktif medya araştırıyor / öğreniyor. Reaktif medya göz atıyor.

Akılda Son (Hedefler)
Aklına bir son vermeden hiçbir şeyi başaramazsın.

Sükunet (veya Zen)
Sorunlarınızın çoğu, şimdi yaşayarak çözülüyor.
Mark Twain en iyisini söyledi - “Hayatım, çoğu asla gerçekleşmeyen korkunç talihsizliklerle doluydu”

Odak, odaklanmak
Ne istediğini bilmek (hedefler) savaşın yarısıdır. Önemsiz olanı kaldırmak diğer yarısıdır.

Meraklılık
Merak, öğrenmeye açılan kapıdır.
“Sorular zihninde cevapların uygun olduğu küçük delikler.” - C. Christensen

Cesaret
Cesaret ve kum, korku olmadan olmaz.
 - Korku: nahoş ağrı beklentisi.
 - Cesaret: Seni korkutan bir şey yapmak.
 - Kum: Uzun süre cesur olmak.

ılımlılık
Denetleme dengedir.
Kaçınmak, ılımlı olmaktan çok daha kolaydır.

Sessizlik
Ne kadar sessizseniz, o kadar çok şey duyabilir, dinleyebilir ve öğrenebilirsiniz.
Konuşmadan önce daima düşün.

İletişim
“İyi iletişim bir kalem gibidir: bir noktaya sahip olmak zorundadır.” - Belki Twain

Sabır
Sabır tamamen güven ile ilgilidir.
Pasif olarak beklemiyor - kumlu zamanlardaki sakinlik.

yansıma
Yansıma, görüş alanını tanımaktadır.
Geriye dönük noktaları birleştiriyor.
İncelenmemiş hayat yaşamaya değmez. - Sokrates

2. Uygulama yaptığınız erdemleri hayatınıza uyacak şekilde değiştirin.

Benjamin Franklin’in yaptığı aynı 13 erdemleri uygulamanız gerekmez.

Benjamin Franklin, bir dizi erdem tanımlayan ve uygulayan ilk kişi değildi. - Samuraylar “Bushido Şifresi” veya yedi erdem uyguladı. Aristoteles 12 erdem tanıttı ve uyguladı.

En çok değer verdiğin erdemleri pratik etmelisin.

İlk 13 haftamdan hemen sonra uyguladığım erdemleri değiştirdim. Yerine koyduğum erdemler önemsiz değil. Daha fazla zaman geçirmek istediğim başka erdemler olduğunu hissettim.

Değişikliklerimden bazıları.

  • Huzur: Huzurumu Zen olarak değiştirdim çünkü pratik yapmak daha kolay.
  • Hedefler: Akılda Son / hedefleri ekledim, çünkü hayatta hiçbir şey yapmadan yapmak zor.
  • Meraklı: Meraklı ekledim ve bunun yaşamdaki en önemli erdemlerden biri olduğuna inanıyorum.
  • Proaktif: Proaktif ekledim çünkü hayatınızın sorumluluğunu almak önemlidir.
  • Cesaret: Cesaret ekledim çünkü sizi korkutan şeyler yapmadan büyüyemezsiniz.
  • Empati: İnsanlara nasıl davranılmak istediklerini daha iyi tedavi etmek için empati ekledim.
  • İletişim: İletişim ekledim çünkü mesaj atmanın önemli olduğunu düşünüyorum.
  • Yansıma: Yansıma ekledim çünkü incelenen bir yaşam sürmenin önemli olduğunu düşünüyorum.

3. Modern yazılım araçlarıyla erdemlerinizi pratik edin.

Benjamin Franklin bir dizüstü bilgisayar kullanarak erdemlerini takip etti ve uyguladı.

Başlangıçta bir moleskin defterindeki her şeyi izlemeye çalıştım. Ben büyük bir kalem ve kağıt kullanıcısı değilim. Ben çoğu zaman erdemi düşünmeyi unuttum ve notebook bir sürü uygulama / ürün taslağına dönüştü.

Kağıttan yazılıma geçme, her bir erdemi sürekli hatırlamama ve pratik etmeme yardımcı oldu. İşte her uygulamayı nasıl kullanıyorum.

Todoist

Todo uygulamasını, Todoist'i günlük alışkanlıkları takip etmek ve kendime her hafta yeni bir erdem uygulaması hatırlatmak için kullanıyorum. İşte nasıl çalışıyor.

  1. Erdemler için bir proje oluşturun. Maden “13” başlıklı
  2. Her erdem için yeni bir görev oluşturun. Her bir erdemin önüne bir “13 -” koydum, böylece ana yapılacaklar listem arasındaki farkı biliyorum.
  3. Hafta boyunca uyguladığınız asıl erdem için günlük bir hatırlatıcı ayarlayın. Mine her gün sabah 7'de ayarlanır. Hafta boyunca uyguladığınız erdem, her sabah gelen kutunuzda (ana yapılacaklar listesi) görünecektir.
  4. “Yeni erdem” için ekstra bir görev yaratın ve her Pazar için bir hatırlatıcı ekleyin. Bu size önümüzdeki hafta için yeni bir erdem başlatmanızı hatırlatır.

kâğıt

Her erdem için notları, bağlantıları, dersleri ve alıntıları izlemek için not alma uygulamasını, dropbox kağıtlarını kullanıyorum. Ayrıca iA Writer, Bear veya Evernote kullanabilirsiniz.

  • Her biri için yapılacaklar listesi olan tüm erdemlerin ana notunu saklıyorum. Sık sık o hafta için odaklanmadığım erdemlerle ilgili dersleri, bağlantıları ve kitapları keşfederim. Tüm bunları, belirli bir erdem için görevler olarak ekliyorum. Haftanın o erdemine odaklandığımda işleri tekrar ziyaret ediyorum.
  • Her erdem için açıklamaları, tanımları, alıntıları ve bağlantıları içeren bir notum var. Her gün erdem hakkında okuma ve yazma 15–30 dakika harcıyorum, her gün sabah 7 alarmı kullanın. Bu notta bulduğum her şeyi koydum.

4. Asla hayatın neresinde olduğunla yetinme, ama asla bir erdeme hakim olamayacağını anla.

İşte Benjamin Franklin’in 13-erdem sistemini kurup uygulamasından 60 yıl sonra yazdığı şey.

Ben, elde etme konusunda çok hırslı olduğum mükemmellikten asla gelmedim, ama çok az düştü, ancak, çaba sarfederek yapmamam gerektiğinden daha iyi ve daha mutlu bir adamdım.
-Benjamin Franklin

Hayatımın geri kalanını bir dizi erdem uygulamak için harcayacağım ve hiçbir zaman tek bir tanesine hâkim olmaya gelmeyeceğim.

Bir erdemde ustalaşabileceğini düşünmüyorum ve asıl mesele bu değil.

13 karakterli geliştirme sistemi mükemmellik için çabalama süreci ile ilgilidir. Hedef için değil, değişim için bu sistemi kullanın.

Bu hikayeyi beğendiyseniz, diğer kişilerin bulmasına yardımcı olmak için lütfen düğmesini tıklayın ve paylaşın! Aşağıda yorum yapmaktan çekinmeyin.

Misyon akıllı insanları daha akıllı yapan hikayeler, videolar ve podcast'ler yayınlamaktadır. Onları buraya almak için abone olabilirsiniz. Abone ve paylaşarak, üç (süper harika) ödül kazanmak için katılacaksınız!